Andressa Flores
Psicóloga Clínica
Você merece viver uma vida plena e livre do sofrimento.
Não permita que a dor e os desafios que você enfrenta hoje definam o seu amanhã.
Atendimentos Online para Adultos
Andressa Flores
Psicóloga Clínica
Você merece viver uma vida plena e livre do sofrimento.
Não permita que a dor e os desafios que você enfrenta hoje definam o seu amanhã.
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Atendimentos Online para Adultos em todo o Brasil
e para Brasileiros que residem em outros países.
Online
A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
Online ou Presencial
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Psicóloga com atuação em...
ANSIEDADE
A ansiedade é uma reação humana inata e de suma importância para a nossa sobrevivência. Contudo, quando excessiva e em níveis desregulados, adquire um caráter patológico e acarreta prejuízos à qualidade de vida do indivíduo. Algumas pessoas manifestam preocupações recorrentes relacionadas a diversas esferas da existência – acadêmica, profissional, familiar, entre outras – (ansiedade generalizada), enquanto outras experimentam tal ansiedade em situações específicas que envolvem o receio da avaliação alheia (ansiedade social).
Nesse contexto, a abordagem terapêutica Junguiana para o tratamento da ansiedade busca reduzir a percepção de ameaça e ampliar a autoconfiança do indivíduo em relação à sua capacidade de confrontar os temores, por meio de técnicas.
TOC
Caracteriza-se pela manifestação de ideias persistentes ou imagens mentais (obsessões) que são percebidas como angustiantes – como, por exemplo, a crença de estar contaminado, perdendo o controle, cometendo erros ou agindo de forma inadequada. Surge uma necessidade iminente de executar determinadas ações (compulsões) que visam neutralizar essas imagens, tais como lavar-se repetidamente, realizar rituais arbitrários, realizar verificações constantes, entre outros.
Diante dessa conjuntura, o tratamento baseado na abordagem junguiana focaliza na identificação e modificação das interpretações distorcidas (como a tendência de amplificar o risco de eventos negativos, superestimar a própria responsabilidade sobre os pensamentos e a prevenção de rituais.
INSÔNIA
Um sono de excelência é fundamental para inúmeros aspectos do nosso desempenho. Ele está engajado em procedimentos correlacionados com a vigilância cognitiva, retenção de informações, aquisição de conhecimento e igualmente na modulação do estado afetivo. Não é incomum deparar-se com indivíduos apreensivos que enfrentaram a ansiedade e persistiram com perturbações do sono. Nestes cenários, afirmamos que a insônia adquiriu um caráter autônomo, demandando uma intervenção específica e direcionada a tal finalidade.
FOBIAS
Caracteriza-se pelo medo de um estímulo ou situação específica, como aviões, elevadores, água ou determinados animais, entre outros. A crença subjacente é a de que o objeto em questão é intrinsecamente perigoso (o avião pode cair, o cachorro pode morder). Esse transtorno ocasiona um sofrimento intenso e acarreta prejuízos significativos em áreas fundamentais da vida do indivíduo, como no âmbito profissional e social.
No tratamento embasado na abordagem junguiana, você compreenderá que seus sintomas decorrentes da ansiedade exacerbada, embora extremamente desconfortáveis, geralmente não se concretizam conforme suas previsões. Você aprenderá estratégias que o auxiliarão a lidar e se familiarizar com a ansiedade. Além disso, obterá uma compreensão aprofundada de suas reações fisiológicas, a fim de gerenciá-las por meio de técnicas de respiração, meditação e relaxamento.
ANSIEDADE
Caracteriza-se pela manifestação de ideias persistentes ou imagens mentais (obsessões) que são percebidas como angustiantes – como, por exemplo, a crença de estar contaminado, perdendo o controle, cometendo erros ou agindo de forma inadequada. Surge uma necessidade iminente de executar determinadas ações (compulsões) que visam neutralizar essas imagens, tais como lavar-se repetidamente, realizar rituais arbitrários, realizar verificações constantes, entre outros.
Diante dessa conjuntura, o tratamento baseado na abordagem junguiana focaliza na identificação e modificação das interpretações distorcidas (como a tendência de amplificar o risco de eventos negativos, superestimar a própria responsabilidade sobre os pensamentos e a prevenção de rituais.
TOC
Caracteriza-se pela manifestação de ideias persistentes ou imagens mentais (obsessões) que são percebidas como angustiantes – como, por exemplo, a crença de estar contaminado, perdendo o controle, cometendo erros ou agindo de forma inadequada. Surge uma necessidade iminente de executar determinadas ações (compulsões) que visam neutralizar essas imagens, tais como lavar-se repetidamente, realizar rituais arbitrários, realizar verificações constantes, entre outros.
Diante dessa conjuntura, o tratamento baseado na abordagem junguiana focaliza na identificação e modificação das interpretações distorcidas (como a tendência de amplificar o risco de eventos negativos, superestimar a própria responsabilidade sobre os pensamentos e a prevenção de rituais.
INSÔNIA
Caracteriza-se pelo medo de um estímulo ou situação específica, como aviões, elevadores, água ou determinados animais, entre outros. A crença subjacente é a de que o objeto em questão é intrinsecamente perigoso (o avião pode cair, o cachorro pode morder). Esse transtorno ocasiona um sofrimento intenso e acarreta prejuízos significativos em áreas fundamentais da vida do indivíduo, como no âmbito profissional e social. No tratamento embasado na abordagem junguiana, você compreenderá que seus sintomas decorrentes da ansiedade exacerbada, embora extremamente desconfortáveis, geralmente não se concretizam conforme suas previsões. Você aprenderá estratégias que o auxiliarão a lidar e se familiarizar com a ansiedade. Além disso, obterá uma compreensão aprofundada de suas reações fisiológicas, a fim de gerenciá-las por meio de técnicas de respiração, meditação e relaxamento.
FOBIAS
Caracteriza-se pelo medo de um estímulo ou situação específica, como aviões, elevadores, água ou determinados animais, entre outros. A crença subjacente é a de que o objeto em questão é intrinsecamente perigoso (o avião pode cair, o cachorro pode morder). Esse transtorno ocasiona um sofrimento intenso e acarreta prejuízos significativos em áreas fundamentais da vida do indivíduo, como no âmbito profissional e social.
No tratamento embasado na abordagem junguiana, você compreenderá que seus sintomas decorrentes da ansiedade exacerbada, embora extremamente desconfortáveis, geralmente não se concretizam conforme suas previsões. Você aprenderá estratégias que o auxiliarão a lidar e se familiarizar com a ansiedade. Além disso, obterá uma compreensão aprofundada de suas reações fisiológicas, a fim de gerenciá-las por meio de técnicas de respiração, meditação e relaxamento.
Sobre mim
Psicóloga Clínica (CRP 07/26229)
Olá, fico muito feliz em te ver por aqui! Me chamo Andressa Flores e sou Psicóloga Clínica. Atuo dentro da abordagem Junguiana, com foco em tratar a Ansiedade. Estudo e atuo no tratamento da Ansiedade há 8 anos.
Escritora do E-book: Aprendendo a vencer a Ansiedade!
Trabalho com atendimento clínico de adultos, na modalidade online. Será um prazer conhecê-lo e ajudá-lo a lidar com os problemas que você tem enfrentado!
Vamos juntos?
Agende a sua sessão clicando abaixo!
Sobre mim
Psicóloga Clínica (CRP 07/26229)
Olá, fico muito feliz em te ver por aqui! Me chamo Andressa Flores e sou Psicóloga Clínica, atuo dentro da abordagem Junguiana, com foco em tratar a Ansiedade. Estudo e atuo no tratamento da Ansiedade há 8 anos.
Escritora do E-book: Aprendendo a vencer a Ansiedade!
Trabalho com atendimento clínico de adultos na modalidade online. Será um prazer conhecê-lo e ajudá-lo a lidar com os problemas que você tem enfrentado.
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Benefícios da Terapia Online
As sessões de terapia podem ser feitas de onde você estiver, seja no aconchego de sua casa e/ou local de trabalho, em um ambiente que se sinta seguro, à vontade, preserve o sigilo e tenha acesso à internet.
Você não precisa gastar com transportes e/ou gasolina até o local de atendimento, além de economizar tempo em filas de trânsito e na procura de vagas para estacionar.
O atendimento online é altamente eficiente e muitos estudos atestam isso. A sessão de terapia on-line proporciona resultados incríveis, dando mais comodidade para o paciente.
Consulta virtual por videoconferência 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações do Conselho Federal de Psicologia.
Tipos de Tratamento
- Insônia
- Ansiedade
- Depressão
- Pânico
- Transtorno Bipolar
- Estresse
- Dificuldades com relacionamentos
- Insegurança
- Fobias
Neste livro eletrônico, você encontrará estratégias eficazes para lidar com a ansiedade, baseadas em minha experiência como psicóloga. Ao longo da minha carreira, acompanhei o desenvolvimento de pacientes que enfrentaram essa luta e trouxeram constantemente essa questão para a terapia.
Distingui quais estratégias realmente funcionam e quais são apenas uma forma de “mascarar” a ansiedade. Meu objetivo é oferecer abordagens que promovam o crescimento e o bem-estar genuíno, em vez de soluções temporárias.
Pensando em você, desenvolvi essas estratégias de forma a facilitar sua incorporação às atividades diárias. O livro eletrônico reúne as melhores abordagens para que você possa implementá-las e experimentar uma vida mais equilibrada e saudável.
Opiniões de clientes
Impossível se arrepender. Foi a melhor coisa que já fiz na vida.Começar a fazer terapia me tirou de onde remédio nenhum conseguiu me tirar. Por q eu vi que eu podia me curar, só precisava de ajuda.
E te agradeço por isso obrigada por não soltar minha mão!
AK. ⭐⭐⭐⭐⭐
Há um ano atrás comecei a fazer terapia com a Andressa. Eu era insegura, não tinha autonomia, tinha muitas crises de ansiedade e desavenças familiares. Hoje em dia já sei lidar com minhas crises (que inclusive diminuíram consideravelmente), estou trabalhando na minha autonomia e hoje em dia confio muito mais em mim e nos meus sentimentos. Minhas relações familiares melhoraram pois agora sei o que filtrar e como lidar com as frustrações.
Terapia é doloroso e difícil, mas a Andressa faz parecer leve e muito gratificante.
FR. ⭐⭐⭐⭐⭐
To vindo aqui te agradecer por ser a minha terapeuta! O que tens feito por mim, pela minha vida, com todas as tuas orientações, tem sido incrível! Eu to conseguindo descobrir a origem de tantos problemas que trago comigo, e entendê-los, está me fazendo ser uma pessoa livre, me desapegando de coisas que me aprisionam.
Estou simplesmente feliz demais com este processo. E isso é graças às tuas orientações e questionamentos que tu tens feito eu me fazer.
Gratidão!
JA. ⭐⭐⭐⭐⭐
Me senti muito acolhido desde a primeira sessão. Vem ajudando muito no processo de autoconhecimento e superação de um trauma. Sempre muito empática e atenciosa.
GH. ⭐⭐⭐⭐⭐
Impossível se arrepender. Foi a melhor coisa que já fiz na vida.Começar a fazer terapia me tirou de onde remédio nenhum conseguiu me tirar. Por q eu vi que eu podia me curar, só precisava de ajuda.
E te agradeço por isso obrigada por não soltar minha mão!
AK. ⭐⭐⭐
Há um ano atrás comecei a fazer terapia com a Andressa. Eu era insegura, não tinha autonomia, tinha muitas crises de ansiedade e desavenças familiares. Hoje em dia já sei lidar com minhas crises (que inclusive diminuíram consideravelmente), estou trabalhando na minha autonomia e hoje em dia confio muito mais em mim e nos meus sentimentos. Minhas relações familiares melhoraram pois agora sei o que filtrar e como lidar com as frustrações.
Terapia é doloroso e difícil, mas a Andressa faz parecer leve e muito gratificante.
FR. ⭐⭐⭐
To vindo aqui te agradecer por ser a minha terapeuta! O que tens feito por mim, pela minha vida, com todas as tuas orientações, tem sido incrível! Eu to conseguindo descobrir a origem de tantos problemas que trago comigo, e entendê-los, está me fazendo ser uma pessoa livre, me desapegando de coisas que me aprisionam.
Estou simplesmente feliz demais com este processo. E isso é graças às tuas orientações e questionamentos que tu tens feito eu me fazer.
Gratidão!
JA. ⭐⭐⭐
Me senti muito acolhido desde a primeira sessão. Vem ajudando muito no processo de autoconhecimento e superação de um trauma. Sempre muito empática e atenciosa.
GH. ⭐⭐⭐
Como a Análise Junguiana pode te ajudar?
A análise junguiana é uma abordagem terapêutica profundamente enriquecedora que pode ajudá-lo a compreender a si mesmo em um nível mais profundo e a encontrar um equilíbrio emocional duradouro.
Ao entender melhor a si mesmo através da análise junguiana, você será capaz de superar traumas passados, lidar com conflitos internos e encontrar soluções para os desafios atuais. Através do trabalho com sonhos e símbolos, você poderá descobrir recursos internos poderosos que o ajudarão a alcançar o seu potencial máximo.
Se você está em busca de uma abordagem terapêutica que vá além da simples resolução de problemas superficiais, a análise junguiana é uma opção poderosa. Com sua abordagem especialista e perspicaz, ela pode ajudá-lo a alcançar um maior autoconhecimento, crescimento pessoal e transformação positiva em todas as áreas da sua vida.
Aprendendo a Vencer a Ansiedade
Neste livro eletrônico, você encontrará estratégias eficazes para lidar com a ansiedade, baseadas em minha experiência como psicóloga. Ao longo da minha carreira, acompanhei o desenvolvimento de pacientes que enfrentaram essa luta e trouxeram constantemente essa questão para a terapia.
Distingui quais estratégias realmente funcionam e quais são apenas uma forma de “mascarar” a ansiedade. Meu objetivo é oferecer abordagens que promovam o crescimento e o bem-estar genuíno, em vez de soluções temporárias.
Pensando em você, desenvolvi essas estratégias de forma a facilitar sua incorporação às atividades diárias. O livro eletrônico reúne as melhores abordagens para que você possa implementá-las e experimentar uma vida mais equilibrada e saudável.
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Perguntas frequentes
A duração do tratamento depende da gravidade dos sintomas e de possíveis comorbidades. Tendo em vista que a Terapia Cognitiva Comportamental possui uma estrutura de curta duração comparada aos outros formatos de abordagens alternativas, sugere-se uma média de 6 a 8 meses.
A terapia pode servir para diversas funções, como: compreender o seu funcionamento (cognitivo, emocional e comportamental), cuidar da saúde mental ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia.
Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.
Entretanto, todas as pessoas podem se beneficiar de um processo de terapia, uma vez que ele é essencial não só em aspectos que podem gerar algum incômodo ou sofrimento, mas também para desenvolver o nosso potencial e trabalhar habilidades de autoconhecimento e inteligência emocional que são fundamentais na vida de todas as pessoas.
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- No momento da consulta, certifique-se que esteja em um ambiente com privacidade e acesso à internet, e aguarde pontualmente pela profissional na plataforma.
A avaliação e prescrição de medicamentos é realizada por um psiquiatra e não por um psicólogo.
© 2023 Psicóloga Andressa Flores